VIDEO DE LA CONFERENCIA: NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN EN DEPORTES DE ENDURANCE (1ª PARTE)

 

Encuentro para los amantes de los deportes de resistencia que aspiran a mejorar su rendimiento y su experiencia en la práctica de su deporte.

 

El viernes 7 de febrero se celebró una conferencia en ficoba organizada por MTX Sport, Nutripro Vitality Irun, dbss y Deportes Gonzalez. Una conferencia muy completa sobre nutrición y suplementación adaptada a deportes de resistencia. Todo un exito con el aforo totalmente completo y una experiencia muy bien valorada por los asistentes.

 

 

Contenido Temático:

– Metabolismo energético en esfuerzos de resistencia (Prof. MSc. Diego Bonilla)

– Requerimientos Nutricionales (Nahia Tellechea Arana)

– Periodización nutricional para competencia (Nahia Tellechea Arana )

– Suplementación intra-entrenamiento (Prof. MSc. Diego Bonilla)

– Suplementación post-entrenamiento (Prof. MSc. Diego Bonilla)

– Experiencias y Anécdotas de un campeón (Mikel Leal Irastorza)


 

VIDEOS DE LA CONFERENCIA

 

A continuación queremos compartir con  todos nuestros seguidores e interesados en la nutrición y suplementación adaptada a deportes de resistencia, la primera parte de esta conferencia en el siguiente video.

 

CONFERENCIA: NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN EN DEPORTES DE ENDURANCE

 

PARTE 1ª

Metabolismo energético en esfuerzos de resistencia (Prof. MSc. Diego Bonilla)

 

En proximas entregas publicaremos las siguientes partes de los videos de la conferencia

2ª PARTE

-Requerimientos Nutricionales (Nahia Tellechea Arana)

– Periodización nutricional para competencia (Nahia Tellechea Arana )

3ª PARTE

– Suplementación intra-entrenamiento (Prof. MSc. Diego Bonilla)

4ª PARTE

– Suplementación post-entrenamiento (Prof. MSc. Diego Bonilla)

5ª PARTE

– Experiencias y Anécdotas de un campeón (Mikel Leal Irastorza)

 


 

PONENTES

 

– Diego A Bonilla Ocampo | DBSS International · Research Division – Director de MTX College

ISAK 3 | MSc. Nutrition & Dietetics | Specialist in Systems Biology | Bachelor in Chemistry

– Nahia Tellechea Arana | Grado en Nutrición Humana y Dietética (Lda.)

– Mikel Leal Irastorza | Atleta Trail Amateur | MTX TEAM

 

 

 

 

 


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